giovedì 19 luglio 2012

Lavaredo Run&bike

Altra sfida ...
Lavaredo challenge

Beppe&Gabriele
partenza venerdì mattina da Venezia in bici arrivo a Cortina d'Ampezzo passando per il passo Giau
180km 2330 mt+
arrivati a Cortina nel pomeriggio doccia,pasto e alle 22,00
partenza del Lavaredo ultratrail 120km 6000mt+

Freemind spirit 

Novecolli challenge 2012

Freemindteam in occasione della Novecollirunning ci siamo inventati una sfida Consiste nel fare 20 km a nuoto giovedì 17/5 nella piscina comunale di Cesenatico ospiti del Comune Venerdì 18/5 206 km in bici sul percorso della novecollibike 3660+ Sabato 19/5 partecipare all’interno della gara alla novecollirunning 202km 3660+ Partecipanti Giacomo,Beppe,Gabriele di freemind e Alfiero Tassinari ed Andrea Di Giorgio romagnoli della zona e Giancarla Giovedì swim Beppe 4km,Alfiero 20km,Giacomo20km,Andrea20km e Gabriele 20km (Giancarla niente nuoto)
Venerdì bike Beppe,Giacomo,Gabriele,Andrea e Giancarla 206km
Alfiero cade al 100km,
si rompe la spalla e si ferma

Sabato running Beppe 84km,Gabriele 101km,Andrea,Giacomo e Giancarla 202km

Freemind spirit